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基本の「きちんと感」を作る、大人のためのベーシックアイテム
30代のファッションでまず揃えたいのは、着回し力抜群のベーシックアイテム。これらのアイテムは、オフィススタイルからカジュアルな休日スタイルまで、幅広く活躍してくれます。質の良いものを選べば、長く愛用できるのも魅力です。例えば、上質なカシミヤニットは、肌触りが良く、上品な印象を与えてくれます。また、シンプルなデザインのブラウスは、どんなボトムスにも合わせやすく、オフィスでのきちんと感を演出してくれます。アクセサリーは、控えめながらも上品なものを選ぶと、全体のバランスが整います。パールネックレスや華奢なゴールドのネックレスは、顔周りを明るく見せてくれる効果も。
定番アイテムだからこそ、シルエットや素材にこだわりましょう。例えば、テーラードジャケットは、肩のラインが綺麗に見えるものを選ぶのがポイント。ウエストが程よくシェイプされているデザインなら、スタイルアップ効果も期待できます。シャツは、コットン素材だけでなく、シルクやリネン素材のものも取り入れると、コーディネートの幅が広がります。ボトムスは、センタープレスの入ったパンツや、タイトすぎないフレアスカートなど、体型をカバーしつつ、上品に見えるものを選ぶのがおすすめです。これらのアイテムを揃えておけば、どんなシーンにも対応できる、大人のためのワードローブが完成します。
色選びも重要です。ネイビー、グレー、ベージュ、ホワイトなどのベーシックカラーは、どんなアイテムとも合わせやすく、着回し力抜群。差し色として、ボルドーやカーキ、マスタードなどの深みのあるカラーを取り入れると、おしゃれ度がアップします。例えば、ネイビーのニットにボルドーのスカートを合わせたり、グレーのパンツにマスタードのブラウスを合わせたりすると、落ち着いた雰囲気の中にも、華やかさをプラスできます。ベーシックカラーをベースに、トレンドカラーを少し取り入れるのが、30代らしい上品な着こなしのコツです。

ポイント
上質なベーシックアイテムは、着回し力抜群。長く愛用できるものを選びましょう。
体型カバーも叶う!選び方のポイント
30代になると、体型の変化も気になるもの。ベーシックアイテムを選ぶ際も、体型カバーを意識することが大切です。例えば、二の腕が気になる方は、袖丈が少し長めのトップスを選ぶと、気になる部分をカバーできます。ウエスト周りが気になる方は、ハイウエストのボトムスや、ウエストマークできるワンピースを選ぶと、スタイルアップ効果が期待できます。また、体のラインを拾いすぎない、程よくゆとりのあるシルエットのアイテムを選ぶのもポイントです。オーバーサイズのトップスは、気になるお腹周りをカバーしつつ、こなれ感を演出してくれます。
素材選びも重要です。ハリのある素材は、体のラインを拾いにくく、体型カバー効果があります。例えば、リネンやコットン素材のシャツは、程よいハリ感があり、気になる部分をカバーしてくれます。また、落ち感のある素材は、体のラインを綺麗に見せてくれる効果があります。例えば、レーヨンやシルク素材のスカートは、上品なドレープ感が生まれ、女性らしいシルエットを演出してくれます。自分の体型に合った素材とシルエットを選ぶことで、ベーシックアイテムでも、自信を持って着こなすことができます。
「こなれ感」をプラス!トレンドアイテムの取り入れ方
ベーシックアイテムだけでは、少し物足りない…と感じる時は、トレンドアイテムをプラスして、こなれ感を演出しましょう。ただし、トレンドアイテムを取り入れすぎると、若作りになってしまう可能性も。あくまでも、ベーシックアイテムをベースに、ワンポイントでトレンドアイテムを取り入れるのが、30代らしい上品な着こなしのコツです。例えば、今季トレンドのカラーパンツを、シンプルな白シャツと合わせたり、トレンドの柄物スカートを、ベーシックなニットと合わせたりすると、おしゃれ度がアップします。
トレンドアイテムを選ぶ際は、自分のスタイルに合ったものを選ぶことが大切です。例えば、普段カジュアルなスタイルが多い方は、オーバーサイズのシャツや、スニーカーなど、カジュアルなトレンドアイテムを取り入れるのがおすすめです。普段きれいめなスタイルが多い方は、プリーツスカートや、ヒールのあるブーツなど、上品なトレンドアイテムを取り入れるのがおすすめです。また、トレンドアイテムは、プチプラブランドでも手軽に手に入れることができます。GUやユニクロなどのプチプラブランドで、トレンドアイテムをチェックしてみるのもおすすめです。
アクセサリーや小物でトレンドを取り入れるのもおすすめです。例えば、トレンドのミニバッグや、デザイン性のあるピアスなど、小物でトレンドを取り入れると、コーディネート全体が垢抜けます。また、スカーフやストールなどの巻き物も、トレンド感を取り入れやすいアイテムです。首元に巻いたり、バッグに結んだりするだけで、コーディネートのアクセントになります。トレンドアイテムは、一点投入するだけで、いつものコーディネートが見違えるほどおしゃれになるので、ぜひ試してみてください。

ポイント
トレンドアイテムは、ワンポイントで取り入れて、こなれ感を演出しましょう。
プチプラブランドを活用!賢くトレンドを楽しむ
トレンドアイテムは、シーズンごとに変わっていくもの。だからこそ、プチプラブランドを賢く活用して、トレンドアイテムを楽しむのがおすすめです。GUやユニクロなどのプチプラブランドは、トレンドアイテムをリーズナブルな価格で手に入れることができます。また、ZARAやH&Mなどの海外プチプラブランドも、デザイン性の高いアイテムが豊富なので、チェックしてみる価値ありです。プチプラブランドのアイテムは、普段使いにはもちろん、旅行やイベントなど、特別なシーンにも活躍してくれます。
プチプラアイテムを選ぶ際は、素材や縫製をチェックすることが大切です。安っぽく見えないように、できるだけ質の良いものを選ぶようにしましょう。また、サイズ感も重要です。プチプラアイテムは、サイズ展開が少ない場合があるので、試着して、自分の体型に合ったものを選ぶようにしましょう。プチプラアイテムを上手に活用することで、トレンドを楽しみながら、おしゃれなコーディネートを完成させることができます。

オフィスで使える!トレンドアイテムの選び方
オフィスでトレンドアイテムを取り入れる際は、派手すぎないものを選ぶことが大切です。例えば、トレンドカラーのブラウスを、ベーシックなジャケットと合わせたり、トレンドの柄物スカートを、シンプルなニットと合わせたりすると、オフィスでも浮かない、上品なトレンドスタイルが完成します。また、アクセサリーや小物でトレンドを取り入れるのもおすすめです。トレンドのミニバッグや、華奢なネックレスなど、小物でトレンドを取り入れると、オフィススタイルに程よい華やかさをプラスできます。
オフィスでトレンドアイテムを取り入れる際は、露出を控えることも大切です。例えば、オフショルダーや、ショートパンツなどは、オフィスには不向きです。また、派手な柄物や、透け感のある素材も、オフィスには避けた方が良いでしょう。オフィスでは、清潔感があり、上品な印象を与えるトレンドアイテムを選ぶようにしましょう。

体型カバー術!コンプレックスを魅力に変える着こなし
30代になると、体型の変化が気になる方も多いはず。しかし、体型を気にしすぎるあまり、おしゃれを諦めてしまうのはもったいない!体型カバー術をマスターすれば、コンプレックスを魅力に変えることができます。例えば、お腹周りが気になる方は、ハイウエストのボトムスや、ウエストマークできるワンピースを選ぶと、スタイルアップ効果が期待できます。また、気になる部分を隠すだけでなく、自分のチャームポイントをアピールすることも大切です。例えば、デコルテが綺麗に見えるトップスを選んだり、足首を細く見せるスカートを選んだりすると、自信を持って着こなすことができます。
体型カバー術は、アイテム選びだけでなく、着こなし方にもポイントがあります。例えば、トップスをインしたり、ベルトでウエストマークしたりすると、スタイルアップ効果が期待できます。また、アクセサリーや小物を使って、視線を上に集めるのも効果的です。例えば、大ぶりのピアスをつけたり、スカーフを首元に巻いたりすると、顔周りが華やかになり、気になる部分から視線をそらすことができます。
体型カバー術は、自分に合った方法を見つけることが大切です。雑誌やSNSで情報を集めたり、スタイリストに相談したりするのもおすすめです。また、試着を重ねて、自分の体型に合ったアイテムや着こなし方を見つけるようにしましょう。体型カバー術をマスターすれば、どんな体型の方でも、自信を持ってファッションを楽しむことができます。

ポイント
体型カバー術をマスターして、コンプレックスを魅力に変えましょう。
着痩せ効果抜群!色と素材の選び方
着痩せ効果を狙うなら、色と素材選びが重要です。まず、色は、収縮色であるダークカラーを選ぶのが基本です。ブラック、ネイビー、グレーなどのダークカラーは、体を細く見せてくれる効果があります。ただし、全身ダークカラーでまとめてしまうと、重たい印象になってしまう可能性も。明るい色のアクセサリーや小物をプラスしたり、異素材を組み合わせたりして、コーディネートにメリハリをつけるのがおすすめです。
素材は、体のラインを拾いにくい、ハリのある素材を選ぶのがおすすめです。リネンやコットン素材のシャツや、ウール素材のスカートなどは、程よいハリ感があり、気になる部分をカバーしてくれます。また、縦のラインを強調する素材を選ぶのも効果的です。ストライプ柄のシャツや、プリーツスカートなどは、縦のラインを強調し、体を細く長く見せてくれます。逆に、体のラインを拾いやすい、柔らかい素材は、着膨れして見える可能性があるので、注意が必要です。

オフィスも休日もOK!着回し力最強アイテム
30代女性にとって、オフィスでも休日でも着回せるアイテムは必須。着回し力最強アイテムを揃えておけば、コーディネートに悩む時間も減り、おしゃれをより楽しむことができます。例えば、シンプルな白シャツは、オフィスではジャケットと合わせて、休日にはデニムと合わせて、カジュアルにもきれいめにも着こなせる万能アイテムです。また、ベーシックなニットは、スカートと合わせたり、パンツと合わせたり、ワンピースの上に着たりと、様々な着こなしが楽しめます。
着回し力最強アイテムを選ぶ際は、シンプルで着回しやすいデザインを選ぶことが大切です。派手な柄物や、個性的なデザインのものは、着回しが難しく、出番が少なくなってしまう可能性があります。また、ベーシックカラーのアイテムを選ぶのもおすすめです。ネイビー、グレー、ベージュ、ホワイトなどのベーシックカラーは、どんなアイテムとも合わせやすく、着回し力抜群です。
着回し力最強アイテムは、ワードローブに欠かせない存在です。これらのアイテムを揃えておけば、どんなシーンにも対応できる、おしゃれなコーディネートを簡単に完成させることができます。

ポイント
着回し力最強アイテムを揃えて、おしゃれをもっと楽しもう!
おすすめ!着回しアイテム5選
1. 白シャツ: オフィスにもカジュアルにも着こなせる万能アイテム。素材やシルエットにこだわって、自分にぴったりの一枚を見つけましょう。
2. ベーシックニット: スカートにもパンツにも合わせやすい、着回し力抜群のアイテム。カシミヤやメリノウールなど、上質な素材を選ぶのがおすすめです。
3. テーラードジャケット: オフィススタイルに欠かせないアイテム。肩のラインが綺麗に見えるものを選ぶのがポイントです。
4. フレアスカート: 女性らしいシルエットを演出してくれるアイテム。膝丈のものを選ぶと、上品に着こなせます。
5. デニム: カジュアルスタイルの定番アイテム。濃いめのインディゴカラーを選ぶと、きれいめにも着こなせます。

シーン別!おしゃれを格上げする着こなし術
同じアイテムでも、シーンによって着こなしを変えることで、おしゃれ度がぐっとアップします。例えば、オフィスでは、ジャケットを羽織ったり、アクセサリーを控えめにしたりして、きちんと感を演出するのが基本です。一方、休日には、カジュアルなトップスを合わせたり、スニーカーを履いたりして、リラックスした雰囲気を楽しむのがおすすめです。また、デートやパーティーなど、特別なシーンでは、普段とは違う、華やかなアイテムを取り入れて、おしゃれを思いっきり楽しむのも良いでしょう。
シーン別の着こなし術をマスターすれば、どんな場面でも自信を持って、おしゃれを楽しむことができます。例えば、レストランでの食事には、ワンピースにヒールを合わせて、上品な雰囲気を演出したり、友人とのショッピングには、デニムにスニーカーを合わせて、カジュアルな雰囲気を楽しんだりすることができます。
シーンに合わせた着こなしは、大人の女性のたしなみ。TPOをわきまえつつ、自分らしいスタイルを表現できるようになりましょう。

ポイント
シーン別の着こなし術をマスターして、おしゃれ上級者を目指しましょう。
オフィススタイル:好印象を与える着こなし
オフィススタイルで大切なのは、清潔感と信頼感を与えること。派手な色や柄物は避け、ベーシックカラーでまとめるのが基本です。ジャケットやシャツなど、きちんと感のあるアイテムを取り入れるようにしましょう。アクセサリーは、控えめなものを選ぶのがおすすめです。例えば、華奢なネックレスや、シンプルなピアスなどは、オフィススタイルにぴったりです。また、足元は、パンプスやローファーなど、上品な靴を選ぶようにしましょう。
オフィスカジュアルの場合は、少しカジュアルなアイテムを取り入れてもOKです。例えば、ニットやカーディガンなどを羽織ったり、デニムを履いたりするのも良いでしょう。ただし、カジュアルすぎないように、清潔感のある着こなしを心がけることが大切です。

休日スタイル:リラックス感とトレンド感を両立
休日スタイルでは、リラックス感とトレンド感を両立させることが大切です。普段着慣れないアイテムに挑戦したり、カラーや柄物を取り入れたりして、おしゃれを思いっきり楽しみましょう。スニーカーやサンダルなど、動きやすい靴を選ぶのもおすすめです。また、帽子やサングラスなど、小物を使って、コーディネートにアクセントをつけるのも良いでしょう。
休日スタイルは、自分らしさを表現できるチャンスです。好きな服を着たり、好きなようにコーディネートしたりして、おしゃれを自由に楽しみましょう。ただし、だらしなく見えないように、清潔感のある着こなしを心がけることが大切です。

この記事のまとめ
- ベーシックアイテムを揃えて、着回し力をアップ
- トレンドアイテムをワンポイントで取り入れて、こなれ感を演出
- 体型カバー術をマスターして、コンプレックスを魅力に変える
- プチプラブランドを賢く活用して、トレンドを楽しむ
- シーンに合わせた着こなし術で、おしゃれ上級者を目指す