30代からの大人ファッション：私らしいスタイルを見つける！
30代からのファッション、何が大切でしょうか？この年代のファッションで最も大切なのは、TPOに合わせた「きちんと感」と、自分らしさを表現する「こなれ感」のバランスです。20代の頃のようにトレンドを追いかけるだけでなく、上質な素材や自分の体型に合ったシルエットを選ぶことで、洗練された印象を与えることができます。30代からこそ、自分らしいスタイルを確立しましょう。
また、ライフスタイルに合わせて、オフィスシーン、休日、デートなど、それぞれのシーンに合わせた着こなしを意識することも重要です。例えば、オフィスでは、清潔感のあるシャツやブラウスに、膝丈のスカートやパンツを合わせるのが定番ですが、素材や色使いで個性を出すことができます。休日は、デニムやカットソーなど、リラックスできるアイテムを取り入れつつ、アクセサリーや小物でアクセントを加えるのがおすすめです。
30代女性の体型カバー術：着痩せ効果を狙う
30代からは、体型の変化も気になってくるかもしれません。しかし、体型を隠すのではなく、上手にカバーすることが大切です。例えば、気になるお腹周りは、Aラインのワンピースや、ウエストマークのあるトップスでカバーできます。二の腕が気になる場合は、五分袖や七分袖のトップスを選ぶと、すっきりと見えます。また、ハイウエストのボトムスは、脚長効果があり、スタイルアップに繋がります。
大切なのは、自分の体型を理解し、それを活かすようなアイテムを選ぶことです。コンプレックスを隠すのではなく、チャームポイントに変えるような着こなしを心がけましょう。
体型カバーのコツ：自分の体型を理解する
体型カバーで重要なのは、自分の体型を客観的に理解し、長所を活かし、短所をカバーするアイテムを選ぶことです。例えば、下半身が気になる場合は、フレアスカートやワイドパンツなど、下半身のラインを拾わないアイテムを選ぶのがおすすめです。上半身が気になる場合は、VネックやUネックなど、首元をすっきりと見せるトップスを選ぶと、顔周りが明るくなり、全体のバランスが良くなります。
また、縦のラインを強調するストライプ柄や、ロング丈のアウターなども、着痩せ効果があります。大切なのは、自分の体型に合ったサイズを選ぶことです。大きすぎるサイズは、だらしなく見えてしまい、小さすぎるサイズは、体型を強調してしまう可能性があります。試着をして、自分にぴったりのサイズを見つけましょう。
色使いも、着痩せ効果に大きく影響します。濃い色は、収縮色と呼ばれ、体型を細く見せる効果があります。一方、明るい色は、膨張色と呼ばれ、体型を大きく見せる効果があります。そのため、気になる部分には、濃い色を、自信のある部分には、明るい色を取り入れるのがおすすめです。また、全身を同じ色でまとめるワントーンコーディネートは、縦のラインを強調し、スタイルアップ効果があります。ただし、ワントーンコーディネートは、単調になりがちなので、素材や小物で変化をつけるのがおすすめです。例えば、ニット素材とレザー素材を組み合わせたり、アクセサリーやスカーフでアクセントを加えたりすると、おしゃれ度がアップします。
オフィスでもOK！好印象を与える着回し術
オフィスで好印象を与えるためには、清潔感と上品さを意識したコーディネートを心がけましょう。基本となるのは、シャツやブラウスに、膝丈のスカートやパンツを合わせたスタイルです。色は、ベーシックなホワイト、ネイビー、グレー、ベージュなどを中心に、落ち着いた印象を与える色を選ぶのがおすすめです。素材は、シワになりにくいものや、洗濯しやすいものを選ぶと、お手入れが楽になります。
また、ジャケットやカーディガンを羽織ると、きちんと感をプラスすることができます。ジャケットは、テーラードジャケットやノーカラージャケットなど、シーンに合わせて使い分けるのがおすすめです。カーディガンは、薄手のものから厚手のものまで、季節に合わせて素材を選ぶと、快適に過ごせます。
着回し力を高めるためには、ベーシックなアイテムを揃えることが大切です。例えば、白シャツ、黒パンツ、ネイビーのカーディガンなど、どんなコーディネートにも合わせやすいアイテムは、何枚か持っておくと便利です。これらのアイテムは、オフィスだけでなく、プライベートでも活躍するので、長く愛用することができます。また、アクセサリーや小物で変化をつけるのもおすすめです。例えば、シンプルなシャツに、パールのネックレスを合わせると、上品な印象になります。スカーフを首に巻いたり、バッグに巻いたりすると、コーディネートのアクセントになります。靴は、パンプスやローファーなど、歩きやすいものを選ぶと、通勤時も快適に過ごせます。
ブランドで言えば、Theory、PLST、UNTITLEDなどが、オフィススタイルに合うアイテムが豊富です。Theoryは、シンプルで洗練されたデザインが特徴で、上質な素材を使用しているため、長く愛用することができます。PLSTは、トレンドを取り入れたデザインが特徴で、比較的手頃な価格で購入することができます。UNTITLEDは、幅広い年齢層に合うデザインが特徴で、オフィスだけでなく、プライベートでも着回せるアイテムが豊富です。これらのブランドのアイテムを参考に、自分らしいオフィススタイルを見つけてみましょう。
オフィスアクセサリー選びのポイント：上品さをプラス
オフィスでアクセサリーを選ぶ際には、上品さを意識することが大切です。大ぶりなアクセサリーや、派手なデザインのアクセサリーは、避けるのが無難です。おすすめは、パールのネックレスや、シンプルなデザインのピアスなど、控えめなアクセサリーです。これらのアクセサリーは、コーディネートに上品さをプラスし、好印象を与えることができます。また、時計も重要なアクセサリーの一つです。ビジネスシーンでは、シンプルなデザインの時計を選ぶのがおすすめです。文字盤が見やすいものや、日付表示機能が付いているものを選ぶと、実用的です。ベルトは、レザー素材やメタル素材など、シーンに合わせて使い分けるのがおすすめです。
アクセサリーの重ね付けは、おしゃれに見せるテクニックの一つですが、オフィスでは、控えめにするのがおすすめです。例えば、ネックレスを重ね付けする場合は、長さの違うネックレスを2本程度に抑えるのがおすすめです。ピアスを重ね付けする場合は、小ぶりなピアスを2つ程度に抑えるのがおすすめです。指輪は、結婚指輪と、シンプルなデザインの指輪を1つ程度に抑えるのがおすすめです。大切なのは、アクセサリーを主張しすぎないことです。アクセサリーは、あくまでコーディネートのアクセントとして、控えめに取り入れるのがおすすめです。
休日スタイル：リラックス＆おしゃれを楽しむ
休日は、オフィスでの緊張感から解放され、リラックスできるファッションを楽しみましょう。デニムやカットソーなど、カジュアルなアイテムを取り入れるのがおすすめです。デニムは、スキニーデニム、ストレートデニム、ワイドデニムなど、様々なシルエットがあるので、自分の体型に合わせて選ぶのがおすすめです。カットソーは、Tシャツ、ロンT、スウェットなど、素材やデザインが豊富なので、気分に合わせて選ぶのがおすすめです。また、ワンピースも、リラックスできるアイテムの一つです。マキシ丈のワンピースや、シャツワンピースなど、一枚でさらっと着れるワンピースは、休日にぴったりです。
カジュアルなアイテムに、きれいめなアイテムをミックスすると、こなれ感のある休日スタイルが完成します。例えば、デニムに、ブラウスを合わせたり、カットソーに、ジャケットを羽織ったりすると、カジュアルすぎない、大人っぽい印象になります。足元は、スニーカーやサンダルなど、歩きやすいものを選ぶのがおすすめです。スニーカーは、白スニーカーや、カラースニーカーなど、コーディネートに合わせて使い分けるのがおすすめです。サンダルは、フラットサンダルや、ウェッジソールサンダルなど、シーンに合わせて選ぶのがおすすめです。バッグは、トートバッグや、ショルダーバッグなど、荷物の量に合わせて選ぶのがおすすめです。
おすすめのブランドは、URBAN RESEARCH DOORS、BEAMS BOY、JOURNAL STANDARD relumeなどです。URBAN RESEARCH DOORSは、ナチュラルでリラックス感のあるアイテムが豊富です。BEAMS BOYは、カジュアルで遊び心のあるアイテムが豊富です。JOURNAL STANDARD relumeは、トレンドを取り入れた、着回ししやすいアイテムが豊富です。これらのブランドのアイテムを参考に、自分らしい休日スタイルを見つけてみましょう。
休日のアクセント：小物で差をつける！
休日のファッションは、小物で差をつけるのがおすすめです。例えば、帽子、サングラス、スカーフ、アクセサリーなど、小物を取り入れることで、コーディネートのアクセントになります。帽子は、キャップ、ハット、ベレー帽など、様々な種類があるので、自分のスタイルに合わせて選ぶのがおすすめです。サングラスは、紫外線対策にもなるので、一つ持っておくと便利です。スカーフは、首に巻いたり、バッグに巻いたり、ヘアアクセサリーとして使ったり、様々な使い方ができます。アクセサリーは、大ぶりなものや、カラフルなものなど、普段使いできないようなアクセサリーを身につけるのも、休日の楽しみの一つです。
バッグも、コーディネートの重要なポイントです。休日は、普段使いしているバッグとは違う、遊び心のあるバッグを取り入れてみるのもおすすめです。例えば、カゴバッグ、リュックサック、ボディバッグなど、カジュアルなバッグは、休日のファッションにぴったりです。また、アクセサリー感覚で持てる、ミニバッグもおすすめです。ミニバッグは、携帯電話や財布など、必要最低限の荷物を入れるのに便利です。素材は、キャンバス素材や、レザー素材など、様々な素材があるので、自分のスタイルに合わせて選ぶのがおすすめです。
プチプラアイテムを賢く取り入れる方法
プチプラアイテムは、トレンドアイテムや、普段使いしやすいベーシックアイテムを揃えるのに役立ちます。しかし、プチプラアイテムは、素材や縫製が劣る場合があるので、注意が必要です。プチプラアイテムを選ぶ際には、素材表示をよく確認し、できるだけ天然素材のものを選ぶのがおすすめです。また、縫製がしっかりしているか、ボタンやファスナーなどのパーツがきちんと付いているかなど、細部までチェックすることが大切です。試着をして、着心地やシルエットを確認するのも重要です。プチプラアイテムは、サイズ感が異なる場合があるので、必ず試着をして、自分にぴったりのサイズを見つけましょう。
プチプラアイテムを、高見えさせるためには、コーディネートを工夫することが大切です。